Kraulkurs für Erwachsene

Der Kraulkurs richtet sich an Erwachsene, die im Brutschwimmen bereits geübt sind und die Disziplin Kraul erlernen möchten. 

Kraulschwimmen ist die effizienteste Disziplin, in der die meisten Kalorien verbraucht werden. Eine gute Atemtechnik ist entscheidend für ein ausdauerndes Kraulschwimmen. Mit verschiedenen Übungen und Hilfsmittel wird den Kursteilnehmern diese Technik vermittelt.